儿童体适能教案，的专项体适能教案

体能属于的体能训练。在儿童青少年的训练中，根据儿童的不同年龄、身体和生理特点，开展有针对性的训练课程，结合运动生理学、营养学、损伤康复学、儿童心理学等知识模型和理念，提高运动综合能力。体能课程将游戏融入训练，让孩子们爱上运动，逐渐养成锻炼的习惯。

我们的体适能教案根据不同年龄段儿童成长需要设置内容，把握体能训练的黄金时期，全面提高孩子的力量、速度、平衡、柔韧、灵敏、协调、耐力等身体素质，让孩子运动表现更，运动技能得到更大的发挥。

A-E段体适能课程适用于3-12岁

体适能可以从健康的角度出发，通过学习运动技能和运动技能，可以提高身体形态、功能和质量，同时敏捷性、平衡性、速度、爆发力和核心协调训练，通过多神经刺激和运动迁移刺激神经系统，使大脑更发达，促进儿童的身心成长。

◆三个方向解读体适能概念

体适能对儿童心理及社交发展有正面影响，可促进创意，刺激多方面思维，培养良好的情感及性格，增加自信，锻炼意志，认识正确的价值观。

◆关于我们的体适能教案

课程研发团队强：课程有数十名奥运、世界、南京体育学院等教授研发编制。

课程设计趣味性强：低年龄段以游戏趣味性为主高年龄段主要以技能为主。

课程教案不断更新：课程每月小改进，每年大升级，现在已经更新到6.0版本。

课程由世界做背书：奥运和世界团队作为合作校区教练提高加盟商校区品牌影响力和背书，提升家长信任度。

课程模式多样化结合：每节课配文字教案和教学视频，小白教练就能上手上课，再也不用担心教授经验不足，无法正常授课的问题。

教案模板

3-12儿童全年龄段教学：课程分为ABCDE五段课程，满足3-12岁不同年龄段的儿童需求，每段48节课，每节课60min，一共240结教案+教学视频。

三大课题教学场景：课堂：体育馆（身体素质、动作技巧、体质监测）

二课堂：家庭（营养膳食）

三课堂：户外（拓展课程、亲子活动）

课程教案融入多项技能：各阶段融入不同技能教学，拥有体能操、篮球操、体操、小足球、羽毛球等多项技能。

课程教案包含128项训练方法：本教案课程以跑、跳、攀、爬、投掷等动作为基础，为儿童建立正确的动作模式，培养基本的动作技能，然后提高特殊的运动技能。培训将根据不同年龄段的儿童和青少年设计不同的培训，根据儿童的能力水平进行科学合理的体育规划，注重儿童的体育发展，但不要盲目参与特殊的体育项目，避免运动损伤和运动危害。

五个阶段课程教案

◆关于我们的体适能教案优势

选择我们的教案，可帮助体培机构解决备课难的问题。同时长期利用体适能教案的课程练习可以全面提高孩子的力量、速度、平衡、柔韧、灵敏、协调、耐力等身体素质，让肌肉形成正确的记忆，从而更科学更安全更健康的运动。

世界背书

我们的课程教案不仅专项体能课程——为学生提供、篮球、足球、游泳等有针对性的运动体能训练，为孩子塑造健康全面的身体，提高的运动能力。同时教案设置以身体运动为基本手段，增强幼儿的体质和身体能力，并在此过程中让孩子更好地了解自己，在游戏中运动，快乐中成长！不断突破自身认知的边界，养成保持健康的习惯，能够尝试着不断更好的自己。